Ruang Tidur Nyaman: Tidur Nyenyak, Bangun Segar

Home > Kamar Tidur > Ruang Tidur Nyaman: Tidur Nyenyak, Bangun Segar

Ruang Tidur Nyaman: Tidur Nyenyak, Bangun Segar

September 7, 2009 rda Leave a comment Go to comments

Adalah impian semua orang terutama penduduk kota besar yang setiap hari didera banyak pekerjaan dan kurang waktu – untuk bisa tidur pulas setiap malam, dan bangun segar di pagi hari.

Tak heran kalau ruang tidur menjadi bagian paling banyak digunakan setiap hari oleh penghuni rumah. Bayi yang baru lahir tidur hampir sepanjang hari. Balita yang belum sekolah tidur sekitar 14 jam sehari. Anak-anak dan remaja tidur 10-12 jam sehari. Sedangkan orang dewasa yang sibuk tidur 6-8 jam sehari. Tetapi kategori yang terakhir ini mungkin menghabiskan harinya 14 jam di luar rumah. Sehingga, praktis dari sisa 10 jam sehari di rumah, sebagian besar adalah urusan mendekam di kamar tidur…(Baca selanjutnya dengan mengklik thumbnail di bawah)…

atau download kliping ini (PDF)

Categories: Kamar Tidur Tags: Kamar Tidur, kliping, rumah

Comments (0) Trackbacks (0) Leave a comment Trackback

No comments yet.

No trackbacks yet.

Tak Ada yang Sempurna Ranjang yang Utama di Ruang Tidur

Blog Kliping Kesehatan

Radang Telinga Bukan Hanya Penyakit pada Anak October 13, 2009
Anda menderita nyeri, rasa penuh di telinga, berdenging atau kehilangan pendengaran? Hati-hati, bisa jadi anda mengalami otitis (radang telinga). Jenis radang telinga yang umum adalah otitis media, yaitu infeksi pada telinga tengah serta otitis eksterna atau radang telinga luar. Penyebab otitis media….adalah virus atau bakteri. Bisa juga akibat alergi, […]
Waspadai Kejang pada Anak October 13, 2009
Meski kejang demam jarang menyebabkan kematian atau gejala sisa, namun kejang pada anak perlu diwaspadai karena kejang yang lama (lebih dari 15 menit) dapat menyebabkan kerusakan saraf otak sehingga menjadi epilepsi, kelumpuhan, bahkan retardasi mental. ….Menurut Tri, ada dua kelompok kejang. Yaitu kejang dengan demam, baik kejang demam sederhana maupu […]
Jangan Remehkan Cegukan October 13, 2009
Pak Amin sedang cegukan. Tetapi tidak seperti biasanya, gangguan ini sudah dideritanya sejak tiga hari lalu. Segala upaya telah dilakukan untuk mengatasi, namun hasilnya tak juga terlihat. Putus asa berupaya akhirnya ia memeriksakan diri ke dokter. Setelah memeriksa kondisi fisik, dokter menganjurkan Pak Amin memeriksakan darahnya di laboratorium. Berda-sark […]
Masalah Rambut Sering karena Salah Mendiagnosis October 13, 2009
Keramas atau mencuci rambut merupakan kebiasaan yang dilakukan manusia pada umumnya. Ada yang melakukannya dua kali seminggu, ada yang tiap dua hari, ada yang saban hari, malah bukan tidak mungkin ada yang mencuci rambut sampai dua kali dalam sehari. Cairan pencuci atau sampo yang digunakan bermacam-macam jenis maupun mereknya. Pernahkah anda merasa bingung […]
Osteoporosis pada Laki-Laki October 13, 2009
…..Tubuh bongkok sering diasosiasikan dengan osteoporosis pada wanita, sedangkan pada laki-laki masih kurang mendapat perhatian. Pada wanita, osteoporosis terjadi akibat proses penuaan pada kedua indung telur sehingga terjadi penurunan produksi hormon estrogen yang sangat tajam. Pemberian estrogen dapat mencegah patah tulang pada wanita hingga 60%. Beg […]

Blog Kliping Remaja

Apa Sih Resiko Pacaran? August 31, 2009
Setelah pubertas, banyak pertanyaan kita seputar pacaran. Apa sih pacaran itu? Kenapa kita pacaran? Lalu, apa yang harus kita lakukan? Pacaran ini biasanya mulai muncul pada masa awal pubertas. Perubahan hormon dan fisik bikin kita mulai tertarik pada lawan jenis. Proses “sayang-sayangan” dua manusia lawan jenis itu merupakan proses mengenal dan […]
Cowokku Ngajakin “Begituan”… Gimana Dong? August 31, 2009
Hai, namaku I. Cewek, umurku 17 tahun. Ada beberapa hal yang ingin aku tanyakan. Sekarang aku punya pacar, sama-sama teman satu kelas. Pacarannya baru sekitar dua bulan ini berjalan. Walaupun satu kelas dan sering kali ketemu, kita jarang sekali pergi berduaan atau punya kesempatan berdua. Nah, masalahnya kalau sudah berdua, nafsu dia jadi gede banget. [...]
Kecerdasan Emosional dalam Pacaran Perlukah? August 31, 2009
EI (emotional intelligence) atau kecerdasan emosional, akhir-akhir ini menjadi sorotan masyarakat kita dan sering diperbincangkan. Apa sih kecerdasan emosional itu? Dan mengapa ia menjadi lebih penting daripada IQ (intelligence quotient) atau sering hanya disebut dengan intelegensi (kecerdasan). Lalu apa kaitannya antara kecerdasan emosional dengan masalah p […]
Perlukah Diet Buat Remaja? August 31, 2009
Kalau kita nonton televisi, nonton film, atau membaca surat kabar dan majalah, banyak sekali iklan untuk menurunkan berat badan. Banyak yang ikut-ikutan. Tapi perlu enggak sih kita berdiet? Kita bisa melihat bahwa pembicaraan seputar diet ini ada di mana-mana. Ada diet tinggi protein, diet rendah lemak, diet sayur-sayuran, diet tidak makan nasi, dan masih ba […]
Pola Makan yang Salah Bisa Bikin Celaka August 31, 2009
Kita selama ini dibombardir iklan pelangsing. Kata iklan, cewek bertubuh langsing itu cantik dan sehat. Parahnya kita pun sepakat. Padahal, pola makan yang salah malah bisa bikin celaka. Saya jadi enggak pede belakangan ini. Karena pacar saya bilang kalau saya bertambah gemuk. Sebenarnya saya sudah lama sadar kalau tubuh saya memang gemuk banget dan kemarin- […]

Blog Kliping Psikologi

Ingin Mengubah Tabiat Suami August 31, 2009
Ketika harus memilih, perempuan sering kali berada pada posisi sulit antara keluar dari lingkaran kekerasan atau menjaga keutuhan keluarga. Yang terakhir lebih sering dipilih perempuan walaupun kekerasan dari pasangannya tak juga mereda… Dear Rifka Annisa, Saya Intan (33), 10 tahun lalu menikah dengan Ron (38). Tidak ada yang istimewa dalam pergaulan k […]
Istri Penderita Sadisme August 31, 2009
Apa yang membuat korban ini masih bertahan dan akhirnya tidak tahan lagi? Ny “Merana” di Tg Ingin rasanya saya bertemu Ibu buat menumpahkan beban batin yang selama ini menggerogoti jiwa saya. Diri ini seperti sudah tidak berdaya lagi. Bila tidak sayang kepada anak-anak dan tidak takut dosa, sudah sejak lama saya bunuh diri. Bagaimana tidak bingun […]
Relasi Benci Tapi Rindu dalam Ikatan Perkawinan August 31, 2009
“Hari ini saya benar-benar serasa menjadi orang yang paling berbahagia di dunia, Bu! Hubungan saya dengan suami sangat mesra, terutama dalam satu minggu terakhir. Dari kantor suami beberapa kali menelepon saya, menanyakan apa yang sedang saya lakukan dan yang paling penting adalah bahwa ia selalu mengakhiri telepon dengan mengatakan bahwa ia sangat kan […]
Sangkal Menyangkal August 31, 2009
Tidak mau mengakui – R di Sby Halo Ibu Leila, Ada soal yang ingin saya tuturkan kepada Ibu dan para pembaca tentang ayah saya (60). Di samping kebaikannya sebagai ayah dan suami ada satu sifatnya yang mengherankan saya. Beliau suka menyangkal peristiwa buruk yang berkaitan dengannya. Beberapa contoh penyangkalan ayah adalah: 1. Menyangkal ibu pernah […]
Temukan Irama Perkawinan August 31, 2009
Pecah rasanya kepala Yanti (41), sebut saja demikian. Suaminya, Joko (44), juga bukan nama sebenarnya, ternyata kawin lagi. Yanti mengakui mereka pernah berselisih, tetapi ia tidak menyangka Joko berani berselingkuh dan kemudian menikahi pasangan selingkuhnya. “Selama ini aku menganggap pertengkaran yang terjadi di antara kami masih dalam taraf biasa. […]

Blog Kliping Otomotif

Merawat Alternator Mobil August 16, 2009
Untuk mengganti arus listrik yang telah dipakai, baterai atau aki perlu diisi kembali. Pada mobil model lama, pengisian aki dilakukan oleh dinamo arus searah (generator DC), sedang pada mobil masa kini, pengisian kembali dilakukan oleh alternator…(baca selanjutnya dengan mengklik thumbnail di bawah)… atau download kliping ini (PDF)
Motor Starter Penentu Hidup Tidaknya Mesin Kendaraan August 16, 2009
Seandainya mesin mobil bisa hidup sendiri, alangkah ringannya tugas manusia. Ia tidak perlu bersusah-susah hanya untuk menghidupkan mesin mobil. Tetapi, itu hanya pengandaian. Bagaimana pun juga, mesin tidak bisa hidup sendiri. Untuk bisa hidup, mesin mobil butuh bantuan tangan manusia, paling tidak sekadar memutar kunci kontak. Akan tetapi, dalam menghidupk […]
Starter Ngadat Bisa Bikin Repot August 16, 2009
Starter pada mobil, boleh dikatakan sebagai indikator awal kenyamanan atau kondisi sebuah mobil. Mau coba? Masuklah ke mobil, kunci ditancapkan, kontak, lalu diputar. Kalau mesin tok-cer, Anda bisa tersenyum lega. Tetapi bila tidak ada reaksi apa-apa, Anda bisa muram. Berbagai macam perasaan pun muncul. Mengingat pentingnya komponen mobil yang satu ini, maka […]
Yang Harus Dilakukan Sebelum Sepeda Motor Melaju August 16, 2009
Sepeda motor saat ini bukan hanya sebagai alat untuk sekadar berkeliling komplek, menjangkau pasar, minimarket, atau beberapa tempat lainnya yang berada di sekitar rumah. Kini, motor lebih banyak digunakan sebagai transportasi jarak jauh untuk menjangkau tempat kerja…(baca selanjutnya dengan mengklik thumbnail di bawah)… atau download kliping ini […]
Memilih Kacamata untuk Berkendara August 16, 2009
Menggunakan kacamata saat mengendarai sepeda motor sangat dianjurkan. Silaunya sinar matahari dan debu yang beterbangan menjadi alasan utama mengapa kacamatamenjadi sangat signifikan bagi keselamatan pengendara. Namun untuk memilih kacamata mana yang tepat saat mengendarai motor tidak bisa dilakukan secara sembarangan. Ada beberapa hal yang patut diperhatika […]

klipingkorandigital